L-Glutamin

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  • Hi


    Wie erwartet ist dein Antwort perfekt infra wollt es mal nur vor weg sagen kein gemerkere kein gar nix nur ein Antwort die sehr erfahren klingt und es auch ist .specialize du hast es auch begrunden können mit guten argumenten du redes auch nicht einfach da her.( wegen solche leute macht das forum spass =) und lernt man auch muss mein ja auch hin und wieder loben für die hilfe ;) )
    aber malo dein dein antwort war wieder 1000% daneben und hat nix mit den ganzen zu tun
    jo du hast für dich den richtigen link gefunden
    http://joerg.selbsthilfe-missbrauch.de/texte/trolls.html
    denk drüber nach warum du kein mod mehr besser


    so jetzt wieder zu thema

    Zitat

    was konkret erhoffst du dir denn von einem whey


    also ich erhoffe kein wunder das ich auf einaml 200kg hebe nur ich habe mir schon erhofft das ich so etwas an muskeln zunehme ohne wasser anlagerungen also kein ganzen kilo aber ein paar gram schon aber ich habe komplet nix gemerkt bei regelmässiger anwendung und training

    Ich+training=King Kong

    • Offizieller Beitrag
    Zitat

    Original von Peak-As
    also ich erhoffe kein wunder das ich auf einaml 200kg hebe nur ich habe mir schon erhofft das ich so etwas an muskeln zunehme ohne wasser anlagerungen also kein ganzen kilo aber ein paar gram schon aber ich habe komplet nix gemerkt bei regelmässiger anwendung und training


    wunder gibt es nicht! ;)


    die antwort habe ich erwartet ... :ja:


    ein whey sollte dir zum richtigen zeitpunkt wichtige aminosäuren in konzentrierter und schneller form liefern. proteine, aminosäuren sind bausteine der muskulatur. diese braucht dein körper bsp. beim muskelaufbau. nutzung/unterstüzung der proteinsynthese.
    dies ist nun sehr einfach ausgedrückt.


    d.h. keinen direkten muskelaufbau, keinen kraftzuwachs, keinen pump, etc. ...


    gruss
    infraspinatus

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