Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
im ersten satz habe ich gesagt, qualitativ essen!!! kein junk! :surprised:
mich verägert es jedesmal wenn irgendwelche leutchen sagen, ich esse genug protein und und und, aber nehme nicht zu!!!
da hilft nur mehr essen nicht mehr, nicht weniger (vom intensiven training mal abgesehen)