Crossfit Exercises

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    mein trainer hat mir folgenden link gegeben:
    >>>crossfit exercises<<<


    wir machen immer wieder übungen aus diesem system. bsp. für die koordination.


    werd am sonntag einmal probieren die "turkish get-up" zu probieren.

    When a man looks back on his life, he should be proud of all of it. Not just memories of when he was great.
    You got to learn that. And if you dont, your ain't a man - you are just another punk.