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danke dir großer Mann =) 
ZitatAlles anzeigenOriginal von chuffz
Ab wann sind diese Sinnvoll bzw wichtig?
Natürlich ist mir klar, das es nicht bei jedem gleich ist.
Daher würd ich gerne wissen, wann ihr angefangen habt, woran ihr gemekerkt habt das ihr welche braucht.
Ich frage aus dem Grund, da ich mich ja in letzter Zeit mit dem Gewicht sehr schnell hoch schieße..
BD 95
KB 135
KH 130
Gürtel benutzt ich schon, aber ich mach mir in letzter zeit bissl gedanken um meine Gelenke :rolleyes:
bei den Gewichten würde och es lieber noch OHNE Hilfsmittel machen und stabilisieren. Hast mehr von als wenn du jetzt schon "gürtelst" & Co
(s. Cyclon...das schwächste Glied)
Wie findet ihr Handschuhe mit Handgelenkbandage???Also Handschuhe mit gemachten bandagen???
ZitatOriginal von t-power
Wie findet ihr Handschuhe mit Handgelenkbandage???Also Handschuhe mit gemachten bandagen???
Für Frauen und Fitnesssportler ist so was prima. Für echte Männer reichen
auch NUR Bandagen, da sie stabiler und stärker, als so was was du jetzt
zeigtest, sind. Mit Handschuhen hat man schon mal grundsätzlich keinen
guten Gripp, dann kommt man noch schnell auf unnötige Zughilfen, weil
die Hanteln aus den so "verpackten" Händen rutschen. Den besten Gripp
hat man mit nackten Handflächen (bei Bedarf mit etwas flüssigem Magnesia
staubtrocken gemacht), und wer noch Angst hat, dass seine Haut an den
Handflächen zu hart wird, ist einfach zu soft für hartes Training. 
ALL RIGHT..
damit is alles gesagt... WEICHEIER.. 
hihi.. *fg*
ne, im ernst.. hänge beim BD bei 122 kg fest und alles was über 100 war hab ich mit handgelenkbandagen gemacht.. war ok, sobald es drunter geht mit dem gewicht, gehen die bandagen auch wieder weg
@ cyclon bedenke aber das hier offensichtlich auch leute fragen die bolen, ob die kraftentwicklung mit den Gelenken/Bändern/Sehnen schritt hält bzw andersherum darf in frage gestellt werden.
