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Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
ZitatOriginal von Mr_Pink
Also ich bin 195 Meter groß und wiege derzeit um 110kg..... KF% nicht bedeutend weniger als bei dir.... und selbst ich werde versuchen erstmal weiter aufzubauen.... nur schauen das nicht unbedingt mehr Fett ansetzt.... also vllt di e Ernährung überdenken.... :schlaumeier:
Gruß
Japp. Meine "Winterdepos" stammen noch aus der Zeit, als ich keinen Sport gemacht habe. Nachdem ich nun ein halbes Jahr lang aufgebaut und gemerkt habe, wie ich meinen Körper positiv beeinflussen kann, habe ich auch die Motivation, mich eben um diese Altlasten zu kümmern.