Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
05.05.2021, Legday
Hackenschmidt Presse, plate:
15×bw
15×bw
15×bw
10×50 kg
10×50 kg
10×50 kg
10×70 kg
10×90 kg
Waden an Hackenschmidt:
15×bw
15×bw
15×50 kg
15×50 kg
10×70 kg
45er Beinpresse, plate:
20×200 kg
20×200 kg
20×200 kg
Endlich wieder Lagday. Neue Hackenschmidt Presse. Entweder hat die ein Eigengdwicht von irgendwas um die 20-30 Kg, oder ich habe massiv eingebüsst.