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Hallo zusammen.
Überlege mir gerade ob ich mir Amino Liquid kaufen werde. Möchte diese vorzugsweise direkt nach dem Training einsetzen, oder morgens direkt nach dem Cardio.
Erst mal zu den 1 Liter Flaschen
Davon gibt es ja auch massenweise Hersteller. Gutes Liquid enthält Proteinhydrolisat und/oder Molkenproteinhydrolisat, ist das richtig? Ist das etwas vernünftiges oder was wäre an den 1 Liter Flaschen das optimale? Kollagen.... kann man vergessen, das weiß ich.
Zum Beispiel:
http://www.freynutrition.de/Fr…AMINO-LIQUID-1000-ml.html
http://www.andro-shop.com/Amin…Power-Liquid-1-Liter.html
http://www.andro-shop.com/Amin…e-Amino-Acid-1-Liter.html
Das hier wäre reines Wheyproteinhydrolisat
http://www.bodybuilding-depot.…minosaeuren/S.U.+AquaWhey
Was würdet ihr hier kaufen, bzw habt ihr etwas gutes zu empfehlen?
Amino Ampullen
Die meisten sagen ja, man sollte wenn dann Amino Ampullen einnehmen.
Warum? Da habe ich gesehen, dass die guten Amino Ampullen Lactabuminhydrolisat enthalten.
Was gibt es bei den Amino Ampullen zu beachten?
http://www.andro-shop.com/Amin…BMS-Amino-Pur-20-Amp.html
Was würdet ihr hier kaufen, bzw habt ihr etwas gutes zu empfehlen?
Lg