Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Hy,
ich hab in nem anderen beitrag gelesen, das lat zum nacken schlecht für die schulter is :banned:
war erst mal geschockt weil ich die sehr gerne mache, aber egal ich werd die nimmer machen!
jetzt frag ich mich, ob es sich mit dem schultertraining genauso verhält...also ich meine LH hinter der dem dem kopf stemmen...im prinzip is es ja der gleiche bewegungsablauf