ich denke die ist nicht so gut, weil du nach spätestens 2 jahren wohl 80kg drücken solltest und die halterung nur bis 80kg ausgelegt ist...
geh lieber ins studio!
Beiträge von w00t
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Im Studio hast du auch 1000% mehr Mutivationen!
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ich wollte glutamin aber hauptsächlich für die zellerweiterung nehmen...
weil ich wollte zur freibadsaison schön aufgepumpt aussehenNoch Tips dafür?
Will auf jeden fall genug davon nehmen..Möchte die maximale Wassereinlagerung rausholen...Brauche professionelle Tips
MFG -
so...ich werde zu dem creapure noch glutamin nehmen...
hab gelesen dass ich 5g glutamn zusätliuch am tag nehmen soll
in nem anderen artikel hab ich gelesen dass man unter 20g glutamin am tag keine sonderlich höheren glutamin blutwerte erhält..dort war allerdings die rede von einer reinen glutamineinnahme ohne creatin...
so hohe dosen an glutamin kosten wie sau, da glutamin sauteuer ist;)
wieviel glutamin soll ich zusätzlich dann nehmen?
was haltet ihr von sonem zeug? -
jap
leider ist das wahr
aber sagen wir mal so
creatin ist denke ich mal durchaus beliebter als glutamin (auch von der wirkung alleine her) creatin kriegt man schon sehr billig...
aber glutamin...
also ich seh es nicht so gerne für das billigste aller aminos pro 500g 50€ zu zahlen oder so...
nene
MFG -
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creamax is wohl besser, wa?
und auch doppelt so teuer...ich wollt mir wohl das hier kaufen
http://www.webvitamine.de/shop/Creatin:::8.html
da steht aber
CREAPURE ™ Creatin bewirkt dabei nicht, wie viele andere billige Creatine Produkte, ein aufschwemmen und verstärkte Wassereinlagerungen im Gewebe.
das is doch einer der nebenefekte die ich haben will...
ich will gepumpter aussehen unter anderem...
was mach ich nu^^ -
jo genau so werd ich es auch machen
erstma 4-6 monate denk ich...
erste woche aufladen...wie sind denn bei dir die resultate so mit der dauereinnahme?
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ich dachte das original is von Degussa...
Oder verwechsle ich da jetzt was???
MFG