Ja klasse cbikini
Beiträge von basstard88
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Ohne arsch von 1 keine wahl möglich!!
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Ratet den leuten nicht immer einfach zu reis.das ist nicht richtig. Es muss parboiled reis sein.sonst ist das nix mit langkettig und ballaststoffen
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Also das powerrack ist wirklich nur das powerrack,nicht die station von deinem bild.und das könnte ich auch vom hochhaus schmeissen,das geht nicht kaputt.die bank ist ganz in ordnung,ist relativ viel mechanik dran,kannste auch in die negative stellen z.b. muss man ab und zu mal ne schraube nachziehen,je nachdem was man ihr so zumutet.aber alles massiv und die kann man auch noch in 10jahren nachziehen.mein latzug ist nicht von powertec.kann ich dir nix zu sagen.aber das mit der einpresse würd ich mir nochmal überlegen,es gibt doch so viele schöne variation von kniebeugen;-)
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Also ich habe auch ein heimstudio.powerrack(auch powertec),latzugstation,kurzhanteln,2langhanteln,sz hantel,scottcurl pult,beinbeuger,beistrecker,dipsholme fürs powerrack,klimmzugstation ist auch dran.gewichte schätze ich auf ca. 300kg.
Würde gerne mit kabelzug noxh arbeiten,nur weil ich sogross bin und lange affenarme habe,kann ich im studio da auch nicht alles machen.bin zwar angemeldet im studio,gehe aber selten hin.das wird dir auch passieren...hier läuft immer gute musik,du musst nie warten und kannst danach direkt ins bett fallen wenn du willst...ich finds geil!! -
Das letzte mal an weihnachten,drei bier im zeitraum von 6h.
Und davor auch weihnachten 2012. -
Ja ich denke auch bandagen sind in ordnung wenn man probleme hat,ansonsten sollte man garnicht erst mit anfangen.das gibt dem körper ein falsches signal denke ich.
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Ich bewege einfach nur gewicht hin und her.mehr nicht.
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....... :freude:
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Naja,da es sich bei eiem fussnagel nicht um ein ganz so komplexes teil wie ganze gliedmaßen handelt...