Beiträge von kevin164

Ich hab morgens nie viel zeit.

ich hau mir einfach immer nur:

Milch
Haferflocken
whey
banane

In mixer und danach runter damit. Als whey nehme ich banana creamy. Bin ein kleiner bananen fan

Zombie steigerte dich ? Sieht bei dem letzten Tag nach ner Satz Steigerung auf 11 aus... Tendierst du jetzt schon zu RST-11 oder wie siehts aus ... Erklärung bitte

Nutzen die eig alle Google trans oder woher kommen die ?

6 kg in ein paar Monaten ? Das schaff ich ja sogar mit reiner Ernährungsumstellung ohne cardio

Top und ich muss sagen RST-9 geht ab

Ich finde wir sollten Anfängern nichts von yohim und effe erzählen. Die lesen so was und hauen sich gleich 10 tabs rein. Wer nicht mal Grundlagen hat,sollte von sowas noch nicht mal im entferntesten Sinne träumen.

Was hälst du von gesunder Ernährung mit einem kcal Defizit von 500 ?
Dazu Sport und Cardio und dann funktioniert das.
Wenn ich mir Reductan im Internet angucke und der erste Post gleich heißt : "Fast Weight Loss Pills", bringt das eh nichts, reines Geld rausgeschmeiße.

Hasi war schneller... Immer diese rammler... sind immer die ersten

Denn link bekommst erst in ein paar tagen . wenn endlich der hell supplement shop öffnet :d *freu*

gibts Rabatte am Start Tag ?

das ist @m!tchys Fitnesspizza