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Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Hi,
ich hab in den letzten wochen ein zunehmendes problem, nämlich neigt mein bizeps dazu wenn ich ihn anspanne auf die innenseite zu zeigen schon beinahe ein stück zu weit runter, denke mal das liegt daran das als ich mit dem train angefangen habe eine eher schmale statur und schmale knochen hatte und der bizeps einfach dadurch ne leichte übergröße hat, wie kann ich dem am besten vorbeugen das er wieder symetrisch gleich steht? evlt vermehrt den kurzen oder langen kopf des bizeps trainieren?
P.s. Bilder habe ich im mom leider keine da ich keine cam hier habe... ich hoffe ihr wisst was ich sagen will