Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Kniebeugen
105kg 2x12
Sumoheben
160kg 2x12
LH-Rudern
70kg 2x12
Latzug
55kg 2x12
Hammercurls
16kg 2x12
Wadenheben stehend
130kg 2x15
Beinheben
2x15
Leicht.