Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
War heut nochmal beim Arzt.
Schmerz tritt beim Sitzen nur noch auf.
Folgendes meinte er in Kurzform:
- komplexe Sache, nichts direktes, viel bewegen damit es durchblutet wird, Training so gestalten wie ich es vorhabe, sprich Rückenschonend erstmal dann sehen wie es sich entwickelt. Röntgen oder Physio hält er für nicht notwendig.