Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Hallo, bin 30 Jahre alt, trainiere seit 7 Jahren im Studio. Das einzige was ich je supplementiert habe ist Wheyeiweiß nach dem Training dem ich 2 bis 4 mal die Woche nachgehe...
Bin 193 groß, hab an die 100kg und kfa 12 % rum.
Ergebnis war 1.4mg/dl Referenzbereich 0.8 bis 1.3 mg/dl
Muss ich jetzt sterben ? .... natürlich Spaß. Ist das normal für einen Menschen der fleißig am Eisen ist und sich bei jedem Trainings nichts schenkt ?