Ich trag auch immer ein paar Laufschuhe
Passen sich ideal dem Fuß an und garantieren einen sicheren Stand
Beiträge von 1llusion
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Zitat
Original von arena
ich definiere langsam als "kontrolliert zügig" und kein Valium-SpeedGute Definition, das triffts
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Kommt natürlich auf den Umfang an
Im allgemeinen ist Ausdauertraining aber förderlich -
Es gibt doch so ne Marke, die nur so knappe Teile herstellt
Ich war da irgendwann mal auf der Internetseite und da gabs viele viele sehr nette Bilder =)Hat da jemand ne Ahnung?
Ansonsten werd ich die nächsten Tage mal recherchieren und Bilder reinstellen :ja: -
bäh, das entwickelt sich hier in eine seltsame Richtung :surprised:
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viele Sätze pro Muskelgruppe
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Ich überleg auch schon länger mal wieder etwas neues auszuprobieren.
Klingt recht interessant, werde sowas ähnliches mal für so 2Wintermonate zusammenbastelnOhje, wie gehts denn der Schulter mittlerweile?
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Hab letztens erst gelesen, dass neue Untersuchungen einen Winkel von 15 - 30° nahelegen.
Sollt ich den Artikel nochmal finden - was ich leider nicht glaube - kann ich ihn einscannenIch persönlich mach am liebsten mit 30°