Beiträge von Thaiboxa

ich benutze in der off zeit Plutonium von Peak und bin zufrieden...

Sicherheitsdienst gibt es doch schon an Berliner Schulen und Jobcenter....

Hi,

ich würde dir empfehlen Klimmzüge und Dips mit in dein Training
zu nehmen.

Ich habe früher Dips immer zwischen 2 Stühlen gemacht mit Zusatzgewicht.

Klimmzüge musst du mal schauen ob du die irgendwo machen
kannst.
ThaiBoxa

zu viel Zink entzieht dem körper Kupfer (also vielleicht auch Kupfer Supplementieren), wenn du Natural bist würde ich dir höchstens 20mg Zink pro Tag empfehlen...

ganz klar Scitec Nutrition !!!