Hallo Zusammen,
habe noch http://www.schulterhilfe.de/ empfohlen bekommen.
Habe gestern mal mit meinem Hausarzt gesprochen, er meinte ich soll mal zum Spezialisten - habe zuwenig Rückenmuskeln bzw. ein HWS oder sowas meinte er...
Hallo Zusammen,
habe noch http://www.schulterhilfe.de/ empfohlen bekommen.
Habe gestern mal mit meinem Hausarzt gesprochen, er meinte ich soll mal zum Spezialisten - habe zuwenig Rückenmuskeln bzw. ein HWS oder sowas meinte er...
Hallo,
habe desöfteren Schulterschmerzen, gibt es Methoden mit denen man die Schulter entspannen kann?
Grüße
Hallo,
deinen Kalorienbedarf kannst du dir ja im Internet ausrechnen lassen und mit viel Sport und einer Ernährungsumstellung wird das auch mit dem Abnehmen klappen.
LG
Hallo,
es hat ja auch seinen Vorteil wenn dieser Trainingsplan bei einem Anfänger funktioniert. Allerdings ist es doch immer besser sich vielleicht von einem Fitnessstudio einen solchen Trainingsplan zusammenstellen zu lassen.
LG
Hallo,
Ich muss erst einmal sagen super Leistung. Ich schaffe es im moment nicht einmal 1 KG abzunehmen. bei mir liegt es aber auch daran das ich doch sehr gerne Süßigkeiten esse.
LG
Hallo,
Ich finde die liste super. So kann ich mich wenigstens immer mal wieder Informieren. Auch wenn der Beitrag schon älter ist. Danke nochmal.
liebe grüße