Beiträge von Joey1900

Von Nightrider gibts auch ne Parodie. Hab ich bei Youtube entdeckt :lach:

Ich meine eigentlich ob man beim langsameren Joggen die Ausdauer im gleichem Maße verbessert, als wenn man jetzt mit Schmellerem.

Habe jedenfalls die Erfahrung gemacht, dass ich mit langsameren Joggen bei ner guten Stunde und mehr, besser abgenommen habe. Meine Ausdauer hat sich jedenfalls kaum verändert.

Eine Sache interessiert mich schon seit einiger Zeit:

Verbessert sich die Ausdauer eigentlich im gleichem Maße, wenn man länger und langsamer läuft anstatt schneller und kürzer? Hab ja schon viel gehört von dem Fettverbrennungspuls usw...

Stimmt das überhaubt?

gruß Joey

Hy jungs,

kann mir jemand sagen wie teuer son Ding is und wo man es kaufen kann?

http://bp1.blogger.com/_-proVD…m_dznQ/s1600-h/3fachm.jpg

Gruß Joey

trilo: Klar is mir manchmal an warmen Tagen heiß und dann läuft der Schweiß leider auch. Hab nur mal gehört dass es mit nem Vitaminmangel zu tun haben kann...

trilo: Meine "nicht während" des Trainings!!

Sondern an "normalen" Tagen. Z.B. wenn der Körper empflindlich auf heiße Wettertemperaturen reagiert.

Elliott1: Ne Kurzatmig bin ich net. Meine Nasenscheidewand ist nur leider etwas verschoben, weiss aber nicht ob das auch eine Rolle spielt. Manchmal nervts halt wenn man schwitzt *g* Beim Training isses ja in Ordnung.

Tach ihr Leut,

Ich schwitze manchmal ziehmlich stark (jetzt nicht das Training gemeint). War vorhin inner Stadt und das ich scho an manchen Stellen Wasser geflossen, obwohl es gar nicht so heiß war. Kann es sein, dass das Mangelerscheinungen sind? Wenn ja von was? Kann ja nicht sein, dass man wegen jeder Kleinigkeit schwitzt :nixweiss:

Genetisch denke ich is das weniger der Fall. Mein Vater schwitzt um einiges weniger als ich. Bin nicht auf Stoff und nem auch sonst keine Drogen.

Please help!

Bub: Der lässt 160 KG mit Absicht auf den Brustkorb fallen? Sorry aber was soll das denn?

...aber ich hab auch gute Erfahrungen gemacht. Das muss man auch ma sagen