Beiträge von Anabolfighter

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Original von pflasterer

doofe frage :lach:

warum soll das denn eine doofe frage gewesen sein? :nixweiss:

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Original von Mr_Pink

Denke is ne reine Ernährungssache.
Versuch disziplinierter zu sein, dann funzt das :tongue:

ja das denke ich auch! :ja:

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Original von kokk

Mr_Pink Bei mir ist das genau andersrum. Ich kriege das flüssig und gemixxt nicht runter. Vielleicht war das auch einfach zu dickflüssig... :idee:

vielleicht probierst du es mal mit waser und Milch also halb halb!
Hofffe ich hab mich verständlich ausgedrückt! Dann dürfte es nicht mehr so dickflüssig sein!

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Original von jps

spritzt aber keine fängst an mit "lokalen Fettverbrennungscremes" :gruebel:

der eintrag hab ich jetzt nicht verstanden sorry....
naja also ich würde mehr cardio ins training aufnehmen und ernährung achten, evtl. eca dabei nehmen oder carnitin vor dem cardio training!

Ja würde ich auch sagen lies dich hier erst mal ein, !

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Original von Baz@@

Was ist genau Powerlifting?
Was bedeutet ich soll viel Maschine machen?
Was ist der Unterschied von PowerCardio und Cardio?

Langsamn hab ich das GEfühl das de mich verarschen willst! Wenn du kein Krafttraining deiner Meinung nach machen kannst dann lass es und hör nicht auf die Ratschläge die ich dir geb! Was willst du denn dann eigentlich wissen?!?!?! :gruebel::gruebel: Überleg bevor du was schreibst!

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Original von Baz@@

Kokk gehst du ins Fitnessstudio?

ich schätze schon der einzige der nicht ins studio geht bist du! :mrgreen:

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Original von Baz@@

Also sollte ich keine Proteinriegel testen?
Okay ich werde mal schauen was sich mit dem Studio machen lässt!
Wie viel kostet das bei euch?
Bei mir gegenüber ist ein FitnessStudio das kostet glaube ich um die 150€/Monat!
Und außerdem habe ich nur vor mir eine Kombibank zu kaufen und Hanteln habe ich eh schon!

Ich komme aus Bulgarien,bin aber in Wien geboren, und fliege jeden Sommer nach Bulgarien! Ich könnte euch mal berichten wie es dort war,denn da werde ich sicher ins Studio gehen! Das Preis-Leistungs-Verhältins ist optimal! Es gibt schon einen Thread über Fitnessstudios in Bulgarien, diesen habe ich mir auch durch gelesen, und muss sagen dass, wenn man berücksichtigt das Leute in Bulgarien 100€/Monat Lohn bekommen ist das schon ein Luxus für die! (Und 100€ ist schon ein sehr guter Lohn, vergleichbar wie hier mit 2000€!)
Also dort werde ich das erste mal ins studio gehen!
Aber in meinem Alter kann ich die ganzen geräte doch eh nicht gebrauchen oder?
Weil Zugübungen die Epiphysen schließen können!
Was haltet ihr davon?

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So ein Quatsch natürlich kannst du Protein Riegel essen, dagegen sagt ja auch keiner was!!!! Protein Shakes kannst du auch nehmen, ich meinte steroide, aber wenn du noch nicht mal weist was ich meine ist es noch besser für dich! :raucher:
Also 150€ Monatsbeitrag glaube ich is ein bisschen übertrieben!!!! nee nee studios kosten 20-40€ den Monat das is so der durchschnitt und bei dir gibt es bestimmt auch irgendwo ein Studio das ein bisschen günstiger is.

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Original von Mr_Pink

Auch nicht verkehrt ;-D

Da ich Haferflocken und Co so nicht mag, hab ich kurzerhand mal ein paar Zutaten zusammengewürfelt. Krieg das Zeug flüssig dann viel besser runter :ja:

Ja warum denn nicht habe das schon von vielen Leuten gehört die das so machen, wenn es denn schmeckt!

wie scheiße kann man denn sein um seinen Körper so zu verunstalten??? Ekelhaft, sorry wenn ich jetzt jemanden zu nahe trete aber meine Sache is das nichT! :pale: