Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Lob: Echt sehr schön für das Alter
Kritik: Beine passen nicht zum Rest , Kfa zu hoch , unteren Rücken stärken(Bandscheibenvorfall gefahr is im Alter sehr hoch).../ nur ein TIpp
Danke.....Beine sind in Arbeit, obwohl die immer noch ganz gern hinten angestellt sind, Rücken sieht jetzt mittlerweile schon etwas besser aus, inzwischen
hab ich auch fast 2 Kilo abgenommen, so dass ich den KFA die Tage mal messen werde.
Gruss Adahy