Beiträge von Daniel1

Danke für die Rückmeldung!

Mein Ziel ist es eine gute Körperstatur hinzubekommen bzw. vom Heimtraining einfach so viel rauszuholen wie es geht.

Daniel

Hallo zusammen,

mich würds gern interessieren, ob man daheim mit 2 Kurzhanteln gut an Muskeln aufbauen kann. Hauptsächlich Oberkörper.
Nämlich befindet sich in meiner Stadt (Ist eine Art Dorf) & der Nähe weit und breit kein Fitnessstudio.
Natürlich kann man durchs trainieren Zuhause nicht so viel erreichen wie im Fitnessstudio, dass sehe ich ein.

Bin 190cm groß, 16 Jahre alt (Im Okt. 17) und wiege um die 64kg.

Daniel