Die Seite kannte ich noch gar nicht. Vielen Dank dafür! Am Wochenende wollte ich mal Gebäck zum Kaffee haben und werde einige Rezepte direkt mal ausprobieren und dann berichten.
Beiträge von Sly
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Heftig diese Menge:D. Aber wenns schmeckt und dem Körper nicht schadet, dann immer rein damit. Essen ist schließlich wichtig, wenn es um den Aufbau von Muskeln geht!
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Heftig! Wirklich gute Fortschritte, Bro! Man sieht, dass du wirklich hart dabei bleibst! Wie ernährst du dich denn momentan genau?
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Ich denke nicht, dass man so pauschal sagen kann, wie lang man welches Programm durchziehen sollte. Mein Trainer im Fitness hilft mir immer den für mich perfekten Plan zu erstellen. Jeder Körper ist ja schließlich anders....
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Fahr mal nach Vegas - da sind gute Casinos. Da kannst du auch mit Kreditkarte bezahlen
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Oh man ich weiß so gut, wie du dich fühlst... Es gibt nichts Schlimmeres als wegen einem Leiden pausieren zu müssen. Halt durch und danach einfach Vollgas!
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Der Trainingsplan sagt ja allein auch nicht alles aus. Auch der Ernährungsplan wäre wichtig zu kennen, wenn man wirklich ein Urteil fällen möchte.
Zum Thema rudern hier übrigens noch ein interessanter Artikel: http://www.rudergeraet-test.ne…ning-mit-dem-rudergeraet/
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320 € - da habe ich auch schon mal deutlich weniger bezahlt!
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Solche Tiefphasen kenne ich gut und diese sind absolut normal. Lass dich davon nicht beeindrucken und mach einfach weiter. Es lohnt sich!
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ich finde die Temperaturen zum Trainieren jetzt soooo viel besser. Das ständige Schwitzen war mir super peinlich, wenn ich mit den Öffentlichen unterwegs war.