Beiträge von Eurotia

Ich kann nichts diesen Artikel nicht sagen. Ich denke, mehr Bewegung und Sport ist die beste Lösung!

solltest du merken, dass deine leistung im training schlechter ist als sonst, kannst du drüber nachdenken am abend eine hochwertige kohlenhydratquelle zuzuführen oder am morgen eine banane zum whey. denke immer dran dass dein ziel masseaufbau ist und nicht fettreduktion.