Beiträge von nobody12345

Danke für die Antworten!!

Ich glaube, ich versuche es einmal, schaden kann es ja nicht!!!! (wenn nicht überdosiert)

Hi,
Ich trainiere nun schon seit einiger Zeit und habe schon öfter von anderen (Natural)trainierenden gehört, dass sie ZINK nehmen. Nun meine Frage an euch: was bringt mir Zink nun effektiv?? Hilft es mir beim Muskelaufbau oder ist es nur so eine Art Vitaminpräparat?