Hallo
selbiges problem habe ich seit gestern auch. Habe mich aufgrund Zeitmangel zu wenig aufgewärmt, danach beim 4 klimmzug ein starker stechschmerz und ich konnte das training beenden.
hab nicht mal seitlich liegen können im bett aufgrund der svhmerzen.
hoffe es ist nur eine Beleidigung und kein Einriss.
