2001 fing ich mit Tiefengewebsmassagen an, nachdem ich mich bei [lexicon]Kniebeugen[/lexicon] am Bein verletzt hatte. Ich merkte, daß nicht nur meine Verletzung schneller abheilte, sondern die Massagen obendrein meine Erholung und Flexibilität förderten und Teilungen und Muskelqualität meiner Beine verbesserten. Seitdem sind sie das ganze Jahr über Teil meines Bodybuildingansatzes. In der Regel lasseich mir einmal pro Woche eine Tiefengewebsmassage geben.
Beiträge von Goldi6868
-
-
schade das er viel zu früh von uns gegangen ist. Er war ein total sympathischer Kerl. Ruhe in Frieden
-
Bei Weider bezahlt man auch den Namen mit. Wenn Ihr auch günstig was kaufen wollt, schaut mal unter
www.basics-shop.de
nach. -
Das statische Halten eines Gewichtes. Normalerweise wird das Gewicht 5 bis 10 Sekunden nahe der vollen Streckunh gehalten. Eine häufig gegen Ende eines Satzes verwendete Technik, um diesen über den Versagenspunkt mit vollen Wh hinaus fortzuführen.
