Ja da hast du recht 
und keine Angst werde mir auch mal was gönnen
Beiträge von canyon
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Mit anderen Worten muss noch ein gross Einkauf machen
und dan gehts los. -
Morgen, morgen nur nicht heute ....
ha ha ha ha ha, ja so ähnlich
Ne fehlen noch einige Sachen...! -
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Habe ich mich beim Lesen des Beitrages auch gefragt.
Interpretiere es mal so, dass es ihm wohl um den Energieumsatz geht.
Währe mal interessant auf der einen Seite Deinen Umsatz zu berechnen und auf der anderen Seite mal unterm Strich zu wissen, was du über den Tag verteilt so aufnimmst (Kalorien und deren Aufteilung).
Ansonsten: Wie läuft´s aktuell mit der Umsetzung und wie ist das Empfinden ?
Ach so, ja das könnte er gemeint haben?
habe bis jetzt nichts gestartet, läuft daher alles normal.
wird aber nicht mehr lange dauern.........! -
hi
ich wollte erst mal fragen was Arbeitest du ???????Weshalb?? Sehe den Zusamenhang zu meinem EP nicht ganz
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GANZ KLAR ARGENTINIEN
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Ja wenn man da so hört was andere in Ihre PWN packen ist meins direkt mager
für mich reichts jedochhabe 40g Whey und 50g dextrose rest Wasser
Gruss
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Ja das ist definitv kein Geheimmnis, und auch eher Suboptimal
nehme ein Whey+DextroseGruss
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Ja da hast de recht sind wo möglich ein bisschen viel Kh
und das mit der Verteilung muss ich nochmals durchgehenwas würdest du den am Plan ändern?
Gruss -
Ne so sehr stehe ich nicht auf die Flocken
hat jemand ein Tip was ich an desen Stelle auch nehmen könnte?Gruss
