Danke Wotan
Beiträge von randale joe
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Was auch an Supps zur Diät Okay ist und wesentlich Billiger ist L-Carnitin, kriegst du in jedem Drogerie Geschäft (Schlecker,Rossmann...) und hilft dir sicherlich noch etwa das ein oder andere Fettpolster abzubauen !!
Achte auf das CARNI.PURE zeichen auf der Packung (meist Rückseite), dann weist du ob es ich um ein Hochwertiges L-Carnitin handelt.
MfG
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Vergiss es, spar das Geld!!
Die werbung mit dem Typen wurde mit dem Computer generiert, kauf dir lieber für das Geld was anderes
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Hallo,
bin ein großer Fan schlagfesten Neuseeländer Ray Sefo vom K1 der wie ein Bulle durch den Ring strotzt und oftmals auch etwas Arrogant (;-)) kämpft.
Habt ihr diverse Käpfe von ihm per Download
Besonders heiss bin ich auf die Käpfe gegen LeBanner und Francis Botha
Was haltet ihr von ihm? Welches sind seine Besten Käpfe eurer Meinung nach?
MfG
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Vielen Dank Infraspinatus
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Hallo,
hätt da mal ne Frage bezüglich von Supplements der Firma Animal (Universal Nutrition)
Besonders Interessieren tut mich das Ultimate Fat Burning Pack!!
Heisst ANIMAL CUTS und ist unter Packs zu finden
Kann ich das nehmen für die Definitionsphase?
Ist da was schädliches drin?
Vielen Dank im Voraus an alle die mir helfen können!!
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Cardio!!!
Im Kraftbereich:
Eigentlich garnichts, ich liebe es wen de3r Muskel schmerzt!! Geiles Gefühl
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Ich mach es ganz klassisch, herd erwärmen, dazu etwas milch (Fettarm) in den Topf und dan den Milchreis rein, er saugt dan die Milch auf beim erwärmen und die Konsestenz wird nicht mehr flüssig sein, sondern sieht dan aus wie frisch gekochter reis. Daraufhin die halbe Packung Joghurt dazugeben (Vorher die Aprikosenstücke mit dem Joghurt vermischen!!) und umrühren bis der Reis mit dem Joghurt gut ineinander vergehen.
Dan wünsche ich einen guten -
Darum finde ich ihm gut, weil er sehr ästhetisch ist. Ich finde viele heutige Bodybuilder zu Frekig, diesen Massewahn finde ich etwas übertrieben, man soll athletisch aussehen!!
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Tipp:
Milchreis mit fettarmen Joghurt Dressing (z.B. von Onken, Milram etc..) dazu kleine Aprikosen Stücke geschnitten. Mmmmh
Nährwertangaben:
Kohlenhydrate: 79,2 g
Eiweiß: 18,3
Fett: 2,5 gSehr lecker, eine richitge Powermahlzeit mit Vitaminen und hochwertigen Molkeeiweiß.