Beiträge von elvis.p

    wasser ist das selbe wie tee, nur tee wirkt


    entwässern stark.
    regt die fettverbrennung an.
    regt den stoffwechsel an.
    wirkt stark entschlackend.
    wirkt antioxidativ.
    wirkt krebsvorbeugend.


    bin eben grüner tee fan ;)



    natürlich kann man auch schorle trinken, wenn einem bewussst ist "was man tut". und es in die "rechnung" mti eingeht.


    mfg

    auf apfelschorle soll verzichtet werden da zucker drin ist, und zucker dadurch der insulin-pegel steigt, was fetteinlagerungen, und späteren heißhunger begünstigt.


    trinkt jemand am tag 2l schorle = 1l saft = 50-100kh = 200-400kcal.
    für jemanden der abnehmen wohl kaum das richtige, vor allem weils nicht satt macht, sonder eher hunger fördert.


    der beste flüssigkeitslieferant ist grüner tee, ersatzweise wasser.