Beiträge von Arameus

  • BB und JUDO

    Mir gehts auch grad so, mach Ju Jutsu. Würd gern weng zulegen, aber ich merk im Kampfsport jedes Kilo mehr. Ein Problem ist auch der Muskelkater, man stolpert von einem in den nächsten.


    Primär ist mir mal Ju Jutsu wichtig, mal schaun wies sich entwickelt.


    Wie handhabt ihr das mitn Muskelkater?

  • Tipps zu vergößerung der Andern/Venen

    Vitamin E regt die Durchblutung an. Hab mal ne Zeitlang 1h vorm Training nen Esslöffel Weizenkeimölt (sehr hoher Vitamin E Gehalt) geschluckt, der Pump war pervers, die Adern dementsprechend auch.


    Ob es einen dauerhaften Effekt hat, wenns regelmäßig gemacht wird weis ich aber nicht.

  • Neues von Dorian Yates

    Yates IST BB! Das weis jeder der Blood and Guts angeschaut hat. Hat mich wahnsinnig inspiriert der Mann. Sein Sohn geht ja so langsam auch in die Breite, mal gespannt was aus dem wird.