Blog-Artikel mit den Tags „waden“

Als Waden bezeichnen wir die muskulöse Hinterseite unseres Unterschenkels. Gerade im Bodybuilding wird viel Wert auf eine austrainierte Wade gelegt, weshalb dieser auch eine größere Beachtung…

Eine der Muskelgruppen, welche wohl mit am häufigsten ineffektiv trainiert wird und über die man am meisten hört, dass das Wachstum vom genetischen Potential abhängt ist die Wade. Wohl keine andere…

Sind brachiale Waden wirklich reine Genetiksache? Kann ich überhaupt richige Waden aufbauen wenn ich doch genetisch bedingt keine stark ausgeprägten Waden habe Die Antwort lautet klar und deutlich…