Aller Anfang ist schwer. Oder doch nicht?

Blog-Artikel mit dem Tag „Gelenkschonendes Training“

Aller Anfang ist schwer. Oder doch nicht?
Wer kennt es nicht? Zwicken im Knie, Stechen in der Schulter, ziehen im Ellenbogen und knacken im Handgelenk. Wenige dieser Beschwerden können als einmaliges Ereignis abgehakt werden. Die meisten…


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Zombienation
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Über diesen Blog

Aller Anfang ist schwer sagt man. Im Kraftsport und Bodybuilding trifft das sogar zu. Dank diesem Blog kannst du komplizierte Systeme und Pläne vergessen. Sei dabei und erfahre wie du mit Spaß Erfolg haben wirst.
Zombienation Chef-Redakteur