Legday Workouts

Blog-Artikel mit dem Tag „sommer“

Legday Workouts
Endlich ist es soweit und die ersten warmen Tage stehen uns ins Haus! Die Bekleidung wird weniger und die Freibäder und Seen füllen sich. Mit einem flachen Bauch und einen dazu passenden Sixpack,…


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Chris
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Über diesen Blog

Hier findet ihr Trainings, Workouts, Intensitätstechniken, Trainingssysteme und viele weitere wertvolle Tipps zu eurem Training im Gym!
Chris Fortgeschrittener