Na da sieht ja mal extrem ordentlich aus.
Bei welchem Job brauchst den Sporttest? Ist noch bei der Polizei?
Na da sieht ja mal extrem ordentlich aus.
Bei welchem Job brauchst den Sporttest? Ist noch bei der Polizei?
Ich schließe mich Jolly91 an. Freut mich sehr, dass du trotz allem weiter am Ball bleibst und uns auf dem Laufenden hältst. Fürs nächste Jahr wünsche ich dir ganz viel Glück, Gesundheit und vor allem Kraft.
Hi how to get from 175cm 63kg to 73kg 13% body fat
Minimum 3-4 hard workouts a week. Minimum 80% perfect meals. Minimum time of 12 month without excuses.
Reines, pures Wasser, spült "Dreck" aus dem Körper.
Und transportiert Nährstoffe schnell ind effektiv da hin wo sie gebraucht werden.
Mach gerne mal den Selbsttest und trinke ab jetzt jede Woche 1 Liter mehr Wasser, bis du bei etwa 5 Liter angekommen bist. Du wirst etliche positive Effekte feststellen können.
Zugegeben, man geht auch öfter pinkeln.
Zu viel Wasser fängt erst bei etwa 5 Liter pro Stunde an. Etliche Liter auf den Tag verteilt sind für gesunde Menschen garkein Problem.
Hey Denis, ich wollte mal horchen ob du dein System immer noch uneingeschränkt empfehlen kann? Hast du vielleicht sogar schon die Werte vom Doc?
Ich denke ernsthaft darüber nach mir das "Home Master" Paket für den gesamten Hausanschluss zu holen. Was hältst du von der Idee?
Da macht er 19 Wochen Pause und hebt dann trotzdem noch 200kg. Wahnsinn.
Ich bin gespannt wieder mehr zu lesen und freue mich, dass es dir wieder besser geht.
PS.
Cooles Foto.
Bist wegen dem Wasser schon abgeklappt oder wartest noch auf Info vom Arzt?
PS. Morgen gehe ich Zum Dok wegen Blutentnahme. Ich lasse ihn jeden Käse untersuchen. Inkl. Redoxlevel.
Was kostet so eine Untersuchung eigentlich beim Arzt?
Weißt du schon wann du die Werte hast?