Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
10.02.19 - Push PITT
B-Flys:
25*67.5
Brustpresse:
20*76.5
Brustpresse schräg:
20*67.5
Kick backs am Kabel:
10*29 + 10*22
Rotary torso:
20*31.5
Bauchpresse:
20*76.5
Fazit:
Ultra wenig Zeit. Trotzdem geil, dank PITT.