Wenig Hunger, Übelkeit

HI, probiers ma mit Kaugummi kauen,krieg ich immer tierisch Hunger von. Ansonsten gibts inner Apotheke auch Verdauungsenzyme zu kaufen.

Warum wird dir bei warmen Essen schlecht? Bei jeglichem warmen Essen, oder nur bei bestimmten Nahrungsmitteln?

was das essen angeht kann ich dir nicht helfen.

aber wegen der orangenhaut. angeblich sollen wechselduschen helfen also beim duschen immer wieder kalt und dann heiss und kalt und heiss...

probiers mal aus.

wenns wirklich nur warmes essen ist probiers mal mit viel trinken während dem essen (so schön eisgekühltes wasser)

probier einfach alles mögliche aus oder geh zu nem ernährungsberater...

setz dich mit den problemen auseinander.

die bodybuilderinnen haben bestimmt durch das train es viel einfacher gegen orangen haut zu kämpfen da sie einen niedrigen kfa haben und sie durch muskelzuwachs die haut dehnen und dadurch natürlich auch straffen. bei den fitness ladys wird sicher durch die ausdauer trainings die haut sehr beansprucht was sicherlich auch hilfreich ist.

ich bin kein experte in solchen dingen. aber ein versuch ist es doch bestimmt wert oder?

ps: wenn du dein profil möglichst vollständig ausfüllst kann man dir meist besser helfen. hier spielt es zwar keine so wichtige rolle aber falls du dann noch andere fragen hast.

was sind denn eigentlich deine ziele? muskelzuwachs, abnehemen,....?

Zitat

Original von Amazone

Ich wollte schon immer mal wissen. Haben die Fitness-Frauen oder Bodybuilderinnen eigentlich schon immer eine gute Haut ( Bindegewebe) gehabt oder sehr gute Gene? Oder liegt das hauptsächlich an Ernährung und jahrelangen Training?

LG

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Das kommt durch deren geringen KFA,wenn nicht viel Speck da ist,kann es natürlich auch nicht zur sogenannten Oragenhaut kommen.
Hinzu kommt noch,daß die Damen Präparate zum entwässern benutzen um trockener zu werden.