Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
13.April 2023
Workout: Unterkörper B
LH-Rudern: [OG]
31,0Kg x 12
31,0Kg x 12
31,0Kg x 12
51,0Kg x 12
51,0Kg x 12
51,0Kg x 12
61,0Kg x 8
61,0Kg x 8
Pendlay Rows:
71,0Kg x 4
71,0Kg x 4
71,0Kg x 4
71,0Kg x 4
LH-Rudern: [UG]
51,0Kg x 10
51,0Kg x 12
51,0Kg x 10
Dauer: 55 Minuten
Gewicht: 85,3Kg
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Sehr gut.