Gym Tasse Fitness Motivation
Ja, beim runter im letzten Drittel machte sich die Last deutlich bemerkbar, da wusste ich dann das es wirklich um 7,5Kg mehr sind, trotz Willenskraft wusste ich das die Chance dem Risiko völlig unterlegen ist. Wenn man bedenkt wie aufgewärmt ich da war. 
Aber der 12er Satz ist sehr merkwürdig, kann da machen was ich will, 4Kg weniger sind da völlig egal wenn der Trizeps aussteigt.
Wichtig ist im Moment nur das ich in der Mobilität zulege und das die rechte Schulter im Winter keine Probleme mit der Supraspinatussehne bekommt, wenn der wieder unterm Schulterdach der Platz ausgeht gibt es wieder Stoßwellen- inkl. Magnetfeldtherapie.
Langsam fange ich an Spaß daran zu finden an diesen hohen Wiederholungszahlen, beim Seitheben bin ich gespannt wie sich höhere Wiederholungszahlen auswirken.
Heute probierte ich meinen Anzug mit Hemd, die Hose passt beim sitzen noch, der Anzug ist Nahe des Limits und der erste Knopf vom Hemd spannt sich. Das heißt sozusagen das die Brust an Umfang gewonnen haben müsste, und im Moment was ich so sehe ist dass das Bauchfett speziell seitlich weniger wird.
Womöglich sind das die Kilos die weniger werden, weil ich finde im Moment nicht viel wo es weniger wird, außer auf der Wage. Entweder die 80Kg werden halten, oder nicht. 
