Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Im Fachjargon nennt man sie auch pendlay row.
In meinen Augen die einzig richtige Möglichkeit zu Rudern. Ich rudere schon immer so.
Den Namen kenne ich aber auch erst seit wenigen Jahren.
Willkommen im Fanclub dieser geilen Übung. Schon mal ein Tipp im Voraus:
Schwere Gewichte = Gùrtel = Absetzen