Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Muss wohl die Powerlifting CH - Meisterschaft im Oktober 2018 ausfallen lassen.
SCHULTER rechts:
Bin zwar jetzt fleissig am dehnen, strechen, durchbewegen, aber leider zu spät.
Habe nen Punkt rechts, der überwärmt (entzündet) ist und da hilft nur Pause...
Wenn ich jetzt nen Monat Pause einlege, kann ich solide Resultate im Oktober
ganz vergessen. Bin nicht bereit 155 oder 157,5 kg zu drücken, sondern 170+.
DEADLIFT:
läuft gut jetzt, bis Oktober könnte da was werden.
KNIEBEUGE:
beginne nächste Woche zu beugen, 4 Monate sind mässig viel für grosse Lasten.
Fazit: bevor ich mich unzufrieden unter Wert verkaufe,
werde ich wohl erst 2019 wieder Wettkämpfe bestreiten. Einzig kluge Wahl.