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Servus zusammen,
ich weiß nicht ob schon dagewesen, oder ob es jemanden interessiert. Dennoch wollte ich gern einmal beschreiben
wie es sich als Neuling im Dschungel des BB so anfühlt..
Im Zeitalter der Digitalisierung und immer schnelleren Informationsfluss, steigen leider auch die Anzahl der Falschmeldungen.
Das trifft scheinbar auch sehr start im Sportbereich zu.
Jeder von uns der etwas Wissen möchte, googelt wohl erstmal danach. So auch ich, als ich vor 11 Monaten begonnen habe.
Schnell wird man fündig, Youtube ist voll mit Videos und Transformationsgeschichten. Aber auch andere Werben sehr start damit.
Freeletics, Crossfit, Calisthenics, HIT ... die Liste ist schier unendlich.
Und jedes dieses Systeme verspricht noch bessere Ergebnisse in kürzester Zeit, und als Beweis dienen Fotos und Videos.
Dazu kommen unzählige Nahrungstipps und Ergänzungsmittel, welche man scheinbar alle braucht.
Diäten, Eiweiß, Mikronährstoffe, Markonährstoffe, Fette (gesättigten / ungesättigte), Weight Gainer, BCAA, Vitamine und Mineralien, Testo Booster, Creatin
(Und das ist ja nur ein kleiner Auszug gewesen...)
Soviel zur Flut an Informationen, welche man zunächst gar nicht wirklich deuten kann, da man ja selbst keine Erfahrungswerte hat.
Das Forum hier hilft Greenhorns wie mir komische Fragen zu stellen, und man darauf konkrete Antworten bekommt.
Erst damit bekommt man (langsam) ein Verständnis für das Thema. Dennoch bleiben sehr viele stehen !
Der spannende Teil ist ja dieser dass sich viele Dinge widersprechen. Da beginnt der Dschungel.
Und man selbst kann nicht mehr unterscheiden zwischen Schwachsinn und Notwendig.
Um wie gesagt ein Gefühl dafür zu bekommen muss man lesen lesen lesen, und dann hier Fragen stellen, damit man in der Lage ist ein Bild
zu bekommen, welches dann (vielleicht) passend zum eigenen Körper ist.
Am Ende widerspricht sich das ganze nun im Kern, da wir ja Eingangs Systeme gesucht haben welche in kürzester Zeit die besten Ergebnisse erzielen,
da ich viel Zeit für Recherchen aufwenden muss, um überhaupt eine Idee für das Thema zu bekommen.
Und weitergehts, denn nun haben wir (zumindest glaube ich das) einen Stand erreicht, und ein optimales Training gefunden.
Nur wo bleiben die Erfolge? Wo ist die Wahnsinns Transformation geblieben ? Wieder zurück zum Anfang, irgendwo muss sich ein Fehler eingeschlichen haben,
da ich nach 11 Monaten intensiven Trainings kaum sichtbare Erfolge verzeichnen kann.
Wo ist dieser? Nun kann ich wieder von vorne beginnen, und bin gleich schlau wie zu beginn, da ich nicht einmal weiß ob ich etwas falsch mache oder nicht.
Aus Verzweiflung kauft man dann irgendwelche Trainingspläne und Nutrition Bücher, in der Hoffnung einen Fehler zu finden, den man nicht kennt.
Welcome to the Jungle
:dead:
Ich denke für viele von euch (alte Hasen) ist das gar nicht mehr so bewusst was das für einen Neuling bedeutet der "nur alles richtig" machen möchte.
Damit wollte ich nur Bewusstsein für manche doofen Fragen schaffen. Es ist nicht die Faulheit die Information nicht selbst suchen zu wollen, sondern viel mehr das drum herum.
Kein Angriff o.ä. gegen irgendjemanden. Nur die Sicht eines Greenhorns niedergeschrieben.
#yosh