Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Wollte mal wissen obs sich lohtn bizeps und trizeps zusammen an einen tag zu trainieren. Denn wenn ich zb. bizeps machn rücknworkout hänge hab ich 0 kraft genau das selbe bei trizeps. Was meint ihr?