Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Hey Leute,
Zu mir bin 26 Jahre alt,
1.77 bei 78 kg
bmi beträgt 25
mache seit 10 Jahren karate möchte fitness fur mehr Leistung einbringen d. h. ich möchte mehr kraft und und ausdauer haben
was würdet Ihr mir empfehlen.
Gruß Tayfun