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Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Schönen Abend zusammen
Ich habe nun 10 Kilo verloren und möchte mich an die Feinarbeit machen :p Ne also es muss noch was am Bauch gemacht werden, trotz dem abnehmen, hat sich am Bauch nicht so viel gemacht wie ich es mir vorgestellt hätte.
Deshalb suche ich nach paar Übungen oder Tipps wie ich da was verbessern kann. Kann mir jemand helfen ?
Ich habe auch schon einmal gesucht und muss dazu sagen, dass ich unter anderem http://www.meinstoffwechsel.com/abnehmen-am-bauch/ gefunden habe.
Wie habt ihr denn euren Bauch flach bekommen ?