Gym Tasse Fitness Motivation
Also, ich bin in sachen Fitness "pumpen" etc absoluter neuling denk ich und hab davon allgemein nicht soviel plan.
Bei mir ist auch das Problem dass ich grundsaetzlich gar kein gewicht zunehme, was mich jahre lang deprimiert gemacht hat und auch absolut desmotiviert hat.
Hatte mit aerzten geredet, aber die meinten immer das ich froh sein sollte so "schlank" zu sein.
Ich finde ich bin massiv dürre. Bei einem Körpergewicht zwischen 59kilo- 63kilo spitze und einer körpergröße von 1,83 sieht das nicht wirklich cool aus, was auch an meinem selbstbewusstsein nagt.
Sportlich war ich viele jahre eigentlich aktiv, Fußball und Kampfsport aber irgendwie hat sich das training dort nie wirklich "optisch zumindest" bemerkbar gemacht.
Ich bin wohl angeblich so ein Typ der damit gestraft wurde sein lebenlang dürre zu sein und ein schwächlichen eindruck macht.
Sprich, ich bin eigentlich nicht so Unsportlich, eher schon der Sporttyp, aber ich sehe halt aus wie ein "KZ" arbeiter, übertrieben gesagt. Sorry, wenn es heftig klingt.
Ich wollt mir vornehmen in Fitnessstudio zu gehen, aber ich bin dennoch halt sehr desmotiviert.
ich weiss nicht ob mein alter jetzt auch eine rolle spielt, bin jetzt 25. Ob das vieles wieder einschränkt oder gar unmöglich macht? ich hab da kA da mich die ärzte meist halt schnell abgewimmelt haben.
Habt ihr eventuell Tipps, bzw könnt mir helfen? ich brauch einfach etwas was mich motiviert, und woran ich mich orientieren kann um eventuell doch mal nach vielen jahren das Blatt zu wenden..