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Großes Legday-Update - darauf könnt ihr euch freuen! 13
- Daniel
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PhoeniX neuer 4er-Split 80
- PhoeniX
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Neuer GK-Plan zum Masseaufbau 79
- stuev
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PITT-Force - Pro und Contra + Erfahrungen: 74
- Muckibär
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Anfänger mit 0 Erfahrung sucht Trainingsplan 72
- Jolly91
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Ziel Sommerurlaub 2014 *grins* 69
- G-Star1988
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*** Suche neue anregungen für meinen TP *** 68
- nightmare
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Soulstorm 5er Split (Hilfe bitte) 67
- Soulstorm
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4er Split, jetzt gehts wieder los! 63
- Daniel
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Mein Trainingsplan - bitte um Feedback 63
- Thomas1966
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Das "Weniger ist mehr" -Training auf dem natural prüfstand 63
- Don Viktorio
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Fitte Väter gesucht! - Daniel wird Papa 62
- Daniel
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Wie geht es optimal weiter ? 62
- PhoeniX
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ich teste pxx´s training 61
- armin
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3er Splitt -> 4er Splitt 61
- elzoido
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Schwache KB Leistung - was tun ? 59
- PhoeniX
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